瑜伽培训课程可能存在的套路包括：

低价课程吸引

提供低价课程（如289元、398元十节课）作为引流手段。

低价课程结束后，鼓励学员购买更多课程或升级服务。

过度推销

教练在课后夸大学员的问题，制造恐慌感，推销更多课程或会员卡。

私教可能会承诺能解决所有问题，诱导学员购买更多私教服务。

隐性消费

私教课程可能以低价吸引学员报名，然后推荐购买各种辅具，如瑜伽垫、服装等。

课程安排不合理

低价课程可能实际时长较短，如20节课变成半小时一节。

教练可能不愿意按照约定上课，或者课程被拆分，导致学员无法获得有效指导。

证书问题

一些瑜伽馆可能提供价格较低的证书课程，但所教授的内容可能不够系统和专业。

教学质量参差不齐

教练的水平可能从200元到1000元不等，教学质量参差不齐。

教练可能更倾向于教授私教想教的碎片化内容，而非系统的瑜伽知识。

选择瑜伽课程时，建议：

仔细考察教练的资质和课程质量。

了解清楚课程的具体内容和安排。

谨慎对待低价课程和过度的推销。

考虑个人的经济状况和健身目标，避免盲目跟风消费。

重视长期的学习效果和个人体验，而非仅仅关注价格。