提升口才可以通过以下方法：

多交流：

扩大朋友圈，与他人交流可以丰富知识层面，获取信息。

丰富学识：

增加知识储备，多读书学习，使言语有内涵。

养成幽默感：

学会幽默，使谈话更有趣生动，提升交流效果。

大胆发言：

锻炼自信，多与陌生人交流，提高表达能力。

语音语调练习：

通过朗读、背诵和模仿，纠正发音和语调。

制定学习计划：

根据个人情况制定计划，坚持学习。

学会倾听：

提高倾听能力，更好地理解他人，做出有效回应。

练心态：

通过脱敏训练等方法，克服紧张心理，提高心理素质。

练嘴皮子：

通过复述练习，提高口脑协调能力。

练逻辑：

训练逻辑思维，使表达更有条理。

关注生活：

积累谈资，观察生活，增加见识。

当众说话：

克服恐惧，把握机会，多上台发言。

话多不如话少，话少不如话好：

注重说话的质量，而非数量。

模仿练习：

向有专长的人学习，模仿他们的表达方式。

收集素材：

准备有趣且积极向上的素材，丰富演讲内容。

参加培训：

如果条件允许，参加专业的口才培训。

其他训练：

如深呼吸、快速阅读、即兴朗读等。

记住，提升口才需要时间和持续的努力，不断地练习和学习是关键