考取辽中叉车驾驶证的步骤如下：

学习叉车驾驶知识和技能

可以通过参加培训班或自学。

报名

在辽中当地的质监局或指定的培训机构进行报名。

提交必要的资料，如身份证复印件、申请表、照片、初中及以上毕业证复印件等。

提供县级以上医院的常规体检表，包含身高、体重、视力、听力、色觉等体检信息。

培训

参加叉车操作相关的培训，包括理论学习和实际操作训练。

培训内容通常涵盖叉车的安全操作规程、维护保养知识、相关法律法规和标准等。

考试

培训结束后，会统一安排考试。

考试分为理论考试和实际操作考试两部分。

理论考试测试考生对叉车操作相关知识的掌握程度。

实际操作考试要求考生展示正确的货物装卸操作技巧、紧急情况的处理能力以及安全意识和操作规范等。

领证

考试合格后，就可以领取叉车驾驶证。

请确保按照最新的规定和流程进行报名和考试，因为政策和程序可能会有更新。