北京新高考实行的是“3+3”模式，即语文、数学、外语为必选科目，考生还需要在思想政治、历史、地理、物理、化学、生物中任选3门作为选考科目。以下是关于北京新高考选科的一些建议：

个人兴趣与优势

选择自己感兴趣和擅长的科目，这样有利于保持学习的动力和兴趣。

考虑自己的学科基础和知识掌握度，选择基础好、提升空间大的科目。

专业覆盖率

虽然物理科目有较高的专业覆盖率，但选择时也要考虑自己的实际情况和兴趣。

理工科专业通常要求选考物理和化学，而文科专业可能更倾向于选择历史和地理。

学科组合

常见的理科组合有“物理+化学+生物”和“物理+化学+地理”，文科组合有“历史+政治+地理”等。

考虑组合的难度和自己的适应能力，选择既能满足专业要求又能得高分的组合。

未来规划

考虑未来想要报考的专业和大学，了解这些专业对选考科目的要求。

理科生可以考虑“物理+化学+生物”组合，文科生可以考虑“历史+政治+地理”组合。

选科时机

选科一般在高一进行，高二上学期有一次修改选科的机会。

考虑自己的学习情况和未来规划，做出最适合自己的选择。

请根据以上建议，结合自己的实际情况和兴趣，做出明智的选科决策。