网红培训通常包含以下课程：

个人形象塑造- 包括化妆造型、服装搭配等，帮助学员打造独特的个人风格。

社交媒体平台运营技巧- 教授如何在不同的社交媒体平台上建立和维护影响力。

内容创意与制作- 包括视频拍摄、剪辑编辑、演播技巧等，教授如何制作高质量内容。

沟通技巧- 提升学员的口才和情绪表达能力，以便更好地与观众互动。

心理素质培养- 增强学员面对镜头和公众时的自信心和应对压力的能力。

直播带货技巧- 针对有意向进行直播带货的学员，提供专门的技巧培训。

直播基础与实践技能- 包括直播流程、互动方法等实战技能的培养。

试播- 提供实际直播的环境，让学员在模拟环境中练习和优化直播技巧。

网红培训旨在帮助个人或品牌提升在互联网上的知名度和影响力，从而在竞争激烈的市场中脱颖而出。培训形式通常结合理论授课和实际操作，有时还包括与MCN机构的合作和实习机会。