在Photoshop中调整室内灯光效果，你可以遵循以下步骤：

打开图片

打开需要调整室内灯光的照片。

选择灯光区域

使用“选择”工具选择室内灯光的区域。

调整色相/饱和度

在“色相/饱和度”调整面板中，通过拖动“色相”滑块来改变选中区域的颜色偏移，从而调整室内灯光的颜色。

控制灯光范围

使用套索工具圈选灯光区域，并调节羽化值和曲线来控制光照强度。

调整亮度和对比度

使用“亮度/对比度”工具适量增加或减少对比度，注意对比度不宜过高，以避免暗部出现噪点。

统一光照效果

确保整张图的光照效果达到一种统一，即肉眼所能看到的最真实照度。

使用灯光笔刷

如果有灯光笔刷，可以直接用画笔工具绘制灯光效果，然后进行调色。

注意点光源特性

在屋内通常使用点光源，要把握好点光源的投影效果，将远离灯光的边角压暗。

合并图层

对于需要合并的图层，进行合并操作，并命名添加颜色标识以便于管理。

调整图层混合模式

例如，将灯光的混合模式修改为“滤色”，以增强灯光效果。

细节调整

使用渐变工具、模糊画廊中的场景模糊等工具进行细节调整，增强灯光边缘的柔和度。

保存作品

完成灯光调整后，保存你的作品。

以上步骤可以帮助你使用Photoshop调整室内灯光效果，以达到理想的光照效果。