叫停校外培训主要包括以下内容：

学科类培训

包括道德与法治、语文、历史、地理、数学、外语（英语、日语、俄语）、物理、化学、生物等。

学科类培训受到时间限制，不得占用法定节假日、寒暑假、休息日，培训结束时间不得晚于20:30，线上培训结束时间不得晚于21:00。

内容限制包括不得超前培训、不得使用境外教育课程、不得布置课后作业。

非学科类培训

包括体育（或体育与健康）、艺术（或音乐、美术）学科，以及综合实践活动（含信息技术教育、劳动与技术教育）等。

非学科类培训不受学科类培训的时间和内容限制。

停止审批

停止面向义务教育阶段学生的学科类校外培训机构审批。

停止面向学龄前儿童的校外培训机构审批。

停止面向普通高中学生的学科类校外培训机构审批。

行政处罚

包括警告、通报批评、罚款、没收违法所得、责令停止招收学员、责令停止举办、吊销许可证件、限制从业等。

其他注意事项

校外培训机构不得违规开展学科类培训。

校外培训机构从业人员聘任与管理、收费价格、收费行为、预收费管理等需遵守相关法律法规。

公益性质或无偿的校外培训不在处罚范围内。

以上内容根据最新的政策信息整理得出，具体实施可能因地区而异。