小白直播培训通常包含以下内容：

直播平台规则与基础操作

熟悉直播平台的功能和规则。

掌握直播间的布置和设备调试。

直播内容策划与制作

确定直播主题，吸引目标观众。

制定直播内容策略，包括话题选择、脚本撰写、视觉呈现和互动设计。

直播技巧与策略

学习如何与观众互动，提高观众参与度。

掌握直播带货技巧，如产品介绍、引导观众下单。

学习流量获取和运营策略，包括直播计划和粉丝维护。

直播话术与沟通

掌握直播中的话术技巧，提高与观众的交流效果。

学习应对观众提问和评论的策略。

直播数据分析与优化

分析观众行为，优化直播内容和形式。

学习如何利用数据分析工具来提升直播效果。

直播法规与道德规范

了解直播相关的法律法规，确保直播内容合法合规。

学习网络道德规范，保护自己和观众的隐私。

心理调适与压力管理

学习如何在面对观众和竞争时保持良好的心态。

实战模拟与演练

通过模拟真实直播场景，提高实际操作能力。

直播间运营与团队协作

学习如何分配直播团队工作，提升专业度。

了解不同类型的直播间运营模式。

社交媒体营销与推广

学习利用社交媒体平台进行宣传和推广。

掌握各种营销策略和手段，吸引潜在粉丝和客户。

以上内容可以通过参加线上培训课程、阅读相关书籍、观看教学视频等方式进行学习。