撰写身体培训总结时，你可以遵循以下结构和要点来组织你的内容：

标题

明确地写出总结的标题，例如“体质健康培训总结”或“体育培训总结”。

目录（如果适用）

如果总结较长，可以包含目录来组织各个部分。

引言

简要介绍培训的背景和目的。

培训背景与目标

描述培训产生的社会背景，以及你希望通过培训达到的目标。

培训内容与实施

详细说明培训中涵盖的内容，包括理论学习和实践活动。

培训效果评估

评估培训成果，可以包括知识掌握程度、技能提升等方面。

培训反馈与改进

收集参与者的反馈，并据此提出改进措施。

总结与展望

总结培训的主要收获，并对未来进行展望。

结尾

可以以鼓励的话结束，或者提出进一步的行动建议。

示例结构

体质健康培训总结

引言

在当今社会，随着生活水平的提升，人们对体质健康的关注度日益增加。为了响应这一趋势，我公司组织了体质健康培训，旨在提高员工的体质健康水平，增强企业凝聚力。

培训背景与目标

社会对体质健康的关注度提高。

增强员工体质，提升企业凝聚力。

培训内容与实施

理论学习：健康知识、运动科学等。

实践操作：运动技能训练、健康测试等。

培训效果评估

员工健康意识增强。

运动技能得到提升。

培训反馈与改进

反馈积极，建议增加个性化训练方案。

改进措施：引入专业教练，定制训练计划。

总结与展望

培训成功提升了员工的健康意识和体质。

未来计划定期举办类似培训，持续关注员工健康。

结尾

感谢所有参与者的投入与贡献，期待大家在未来继续保持健康的生活方式。

确保你的总结内容清晰、有条理，并且反映出你从培训中获得的主要收获和未来的行动计划。