当领导询问你培训的情况时，你可以这样回答：

表达感谢

首先感谢领导给予的培训机会。

分享学习感受

描述培训中的学习体验，比如你如何从培训中获得了新知识、新技能。

提及培训对你工作的具体帮助，例如提高了工作效率、解决了工作中的实际问题等。

展示进步

谈论你在培训中的进步，比如通过考试、掌握新技能等。

如果有具体成果，如业绩提升，可以具体说明。

展望未来

表达你打算如何将所学应用到工作中，以及未来的学习计划。

保持谦虚

即使你有进步，也要保持谦虚，不要过分夸大自己的成就。

结束语

表达对领导的尊重和感激，以及愿意在工作中继续努力的意愿。

例如：

"领导，非常感谢您给我这次培训的机会。通过这次培训，我学到了很多新的知识和技能，特别是在[具体技能]方面，我感觉自己有了很大的提升。在培训过程中，我也深刻体会到了[比如团队合作]的重要性。我相信这些新学的知识和技能将会帮助我在未来的工作中更加得心应手。我计划将这些知识应用到我的日常工作中，并继续学习以不断提高自己。再次感谢您的关心和支持。"

这样的回答既体现了你的学习态度和进步，也展示了你对未来工作的积极准备和对领导的尊重。