课时数在培训中指的是教学活动占据的时间长度，通常以小时为计量单位。一个标准的课时长度可能因不同的教育机构或学校而异，但一般来说，一节课大约是45分钟。在安排课时的时候，可能会考虑到学习内容、学生年龄等因素，对课时长度进行相应的调整。例如，非成年人教育或全日制大学教育中，一个课时的时间可能在40分钟左右。

如果需要换算课时到小时，可以使用以下简单的计算方法：

总课时数 × 每课时分钟数 ÷ 60 = 总小时数

例如，如果一个培训任务需要30课时，每课时为40分钟，则换算成小时数为：

30 × 40 ÷ 60 = 20小时

这意味着总共需要20小时来完成这个培训任务