培训而归的文案可以包含以下几个要点：

表达感谢：

感谢教练、讲师和工作人员的辛勤付出。

分享收获：

描述在培训中学到的知识和技能，以及结识的新朋友。

表达期待：

期待将所学应用到工作中，为工作带来积极影响。

总结体验：

总结培训中的亮点，如团队协作、沟通技巧等。

展望未来：

展望未来的工作生活，表达积极向上的态度。

以下是一些文案示例：

"培训结束，满载而归，感谢教练们的悉心指导，期待将所学应用到工作中，为公司贡献自己的力量。"

"经过这次培训，我不仅学到了专业知识，还结识了许多志同道合的朋友，收获颇丰。"

"带着满满的收获和对未来的期待，我们踏上归途，愿将所学所感转化为实际行动。"

"培训结束了，是时候展现自己的新能力，将所学知识运用到实际工作中，努力提升自己。"

"感谢这次培训让我更加了解我的工作，我会更加努力的。"

希望这些文案能帮助你撰写出满意的培训而归的文案