适合宝妈们的培训有很多种，以下是一些推荐：

产后修复

高级产后修复班，包括产后塑身、体质调理、局部塑形、胸部护理等。

母婴护理

高级母婴护理师（月嫂）培训，涵盖产妇护理、小儿推拿等。

瑜伽和胎教

孕妇瑜伽班，帮助防止身材变形，提高抵抗力。

胎教班和音乐班，促进胎儿听力发育。

中医美容

中医美容综合调理专业，包括骨盆修复、私密修复、腹直肌修复等。

网络营销

学习网络营销知识，帮助推广产品，实现收入增长。

美容护肤

学习美容护肤知识，考取美容师证书，提供美容服务。

营养健康

学习营养知识，考取营养师证书，提供营养咨询和配餐服务。

家庭教育

家庭教育指导师，提供家庭教育指导和咨询服务。

心理咨询师

学习心理学和心理咨询技巧，帮助家人减压和提供心理支持。

电商运营

学习电商运营知识，开设网店或参与电商相关工作。

剪辑师

学习视频剪辑技术，可以在家接单做剪辑工作。

选择适合宝妈的培训时，可以考虑自己的兴趣、时间安排以及职业发展目标。同时，选择有良好口碑和认证机构的课程，以确保培训的质量和效果。希望这些建议对您有所帮助，