在培训成人时，以下是一些需要注意的要点：

以学员为中心

培训内容应与学员的实际需求紧密相关。

培训师应关注学员的学习目标和行为变化。

适应成人学习特点

成人学习者通常具有明确的学习目的，注重实用性。

培训内容应少而精，难易适中，并适时更新。

激发学习动力

识别并满足学员的学习需求，激发他们的学习热情。

展示学习成果如何帮助学员实现职业或个人目标。

多样化教学方式

结合视觉、听觉和触觉等多种感官参与学习。

鼓励双向沟通和交流，设计互动和参与性强的教学活动。

循序渐进

培训安排应循序渐进，帮助学员逐步掌握知识和技能。

及时反馈与强化，帮助学员巩固学习成果。

温故知新

安排培训内容时，注意利用学员已知的知识，促进新知识的吸收。

培训结束时，应总结和强调关键内容。

针对原则

根据学员的学习阶段和需求提供相应的培训。

培训任务、小组设计、材料和环境应适合学员的学习需求。

联想原则

结合成人学习者的社会角色和实际任务，使培训内容具有实际应用价值。

愉悦原则

创建一个积极的学习环境，让学员享受学习过程。

安全与健康

对于如芭蕾舞等身体训练，应根据学员的身体条件选择合适的课程。

确保培训环境的安全，预防受伤。

以上要点可以帮助培训师设计出更有效的成人培训计划。