选择一级科目时，你可以考虑以下几点：

个人专业背景和工作经验：

选择你熟悉和擅长的科目，这样可以提高通过率。

未来职业发展方向：

选择与你目标岗位相关的科目，以增强就业竞争力。

考试通过率：

了解历年的考试情况和通过率，选择通过率较高的科目。

教学质量和师资力量：

选择口碑良好的培训机构，通常教学质量更有保障。

地理位置和交通便利性：

考虑考点的地理位置，选择交通便利的地方，以便于参加。

以全国计算机一级考试为例，科目设置通常包括WPS Office应用、MS Office应用、Photoshop应用和网络安全素质教育。你可以根据自己的实际情况选择一个或多个科目进行考核。