中医内科学的学习和背诵可以通过以下方法进行：

理解基础

理解中医的基本生理、药理、病理知识，有助于把握疾病的诊断和治疗逻辑。

记忆技巧

重复复习：反复阅读同一章节内容，逐渐增加记忆量。

编歌诀：将复杂的知识点编成朗朗上口的歌诀，便于记忆。例如，将54个疾病分别编写成歌诀。

背诵总诀

先背诵总诀，然后脱离书本复习，加深记忆。

具体疾病记忆

以感冒为例，记住不同类型感冒的治疗方法和方药，如风寒感冒用荆防败毒散，风热感冒用银翘散等。

临床应用

将理论知识与临床实践相结合，通过实际案例加深理解和记忆。

整理笔记

整理学习笔记，将重点内容以图表或思维导图的形式呈现，有助于记忆和理解。

通过上述方法，你可以更有效地学习和背诵中医内科学的内容。