淄博是一个适合进行长跑训练的城市，根据提供的信息，以下是几个适合长跑训练的地点：

齐盛湖公园：

位于淄博新区，是一个大型城市公园，环境优美，空气清新，适合进行长跑等户外活动。

原山国家森林公园：

位于博山区，拥有森林、草地、湖泊等自然景观，是进行长跑等轻松户外活动的理想场所。

五阳湖：

位于博山区，湖水清澈，湖边绿树成荫，是进行长跑等运动的绝佳地点。

姚家峪：

位于博山区，山清水秀，空气清新，提供多样的户外拓展项目，包括适合长跑的徒步活动。

西厢村：

位于博山区，有丰富的乡村风光和民俗文化，也可以进行适合长跑的农耕体验和户外活动。

选择合适的地点进行长跑训练，不仅可以提高体能，还能享受大自然的美景。在进行长跑训练时，请确保做好热身，并根据个人体能适当调整训练强度